После празднования Нового года наступят долгожданные выходные дни. Провести их можно, лежа на диване с тазиком салата перед телевизором, не только вредно для здоровья, но и просто неразумно. Чтобы не заскучать на каникулах, предлагаем вам отправиться на каток.
Уже несколько лет подряд в канун Нового года на площади Свободы в Харькове устанавливают ледовый каток, который работает до весны, так как может выдерживать температуру до 15 градусов тепла. В этом году ледовая арена открылась 26 декабря.
Мы заглянули на каток во вторник утром. Несмотря на будний день, по льду уже скользили около трех десятков любителей активного отдыха.

– Меня сюда затащила внучка и очень удивилась, что я хорошо катаюсь, – смеется раскрасневшийся от быстрой езды Николай Павлович. – Хотя на коньки в последний раз становился еще в глубокой молодости – больше тридцати лет назад. Тогда ледовую арену лишь по телевизору видел, когда хоккей показывали, а коньки вообще большой редкостью были. И однажды на Новый год Дед Мороз положил мне их под елочку. Я сразу же поутру отправился на озеро с пацанами в хоккей играть, а вечером еле домой дополз. Но через неделю уже уверенно держался на ногах. А сейчас, видно, мышечная память сработала – даже не упал ни разу.

К бортику подкатила пятилетняя Даша – глазенки блестят, шапка съехала набок, косички растрепались. Сорокаминутного сеанса на льду девочке явно мало.
– Бабушка, еще хочу покататься, – кричит малышка.
– Хоть самой коньки надевай – и на лед, – улыбается Вера Сергеевна. – Я «за бортом» уже замерзла, а ей – хоть бы что, вон как разрумянилась. Помню, и я в детстве любила на коньках кататься. А училась так: надевала и по сугробам ходила, когда почувствовала, что стою уверенно – начала пробовать на льду. Но все равно не одну шишку набила.

Работает ледовый каток на пл. Свободы ежедневно с 9.00 до 23.45. Сорокаминутный сеанс начинается в начале каждого часа, двадцать минут – на подготовку льда.

Читать дальше

Собираясь на каток, отложите в сторону длинные шарфы, макси-юбки и узкие джинсы. А вот теплые рейтузы, свитера, рукавички и шапка придутся как раз кстати.
Ботинок не будет сидеть на ноге нормально, если он неправильно зашнурован. Он должен плотно облегать ногу, особенно область голеностопного сустава, пятка не должна двигаться вверх и вниз. Чтобы проверить надежность шнуровки, придержите задник и проверьте, сможете ли оторвать пятку от подошвы. Однако не стоит слишком туго затягивать шнуровку возле пальцев и у верха ботинка.
Кстати, шнурки не должны быть слишком толстыми. Самые лучшие – нейлоновые, особенно, если они немного растягиваются.
Вопреки сложившемуся у большинства новичков мнению, опытный человек, давно катающийся на коньках, обычно приобретает ботинки на полразмера меньше, а не больше, чем те, которые носит ежедневно. В правильно подобранном ботинке «фигурист» вначале должен чувствовать определенное неудобство от плотности прилегания обувки и твердости кожи.

Ни в коем случае не допускайте, чтобы в коньках у вас замерзали ноги. И несколько пар носков, надетых один на другой, вас не спасут, так как из-за плотной шнуровки это лишь ухудшает циркуляцию крови. Единственный выход – надеть на ботинки специально сделанные чехлы.

Продолжение следует

Каждый год приходится решать достаточно сложное уравнение — подарочное, в котором всего две известные величины — финансовые возможности и мера уважения к начальству, коллегам, партнерам и мера любви к семье и близким. И решить это уравнение нужно так, чтобы все, кому предназначаются новогодние презенты, остались довольны. Чем ближе 31 декабря, тем чаще вспоминаем о приятных хлопотах.

К выбору подарков нужно подходить творчески, но не забывать при этом, что подарок хотя и не долг, но в большинстве случаев тоже платежом красен. Так уж принято — подарками чаще всего обмениваются. Поэтому, готовя сюрприз безработной подруге, не покупайте ей
нечто антикварное, так как она вместо благодарности будет испытывать неловкость от невозможности на должном уровне «отдарить» вам.
Вообще, подарки и то, как их преподносят, зачастую отражают характер дарителя: полезные вещи покупают люди, имеющие характер опекуна или тщательно считающие свои доходы и расходы. Ну как тут решиться на легкомысленный шаг?! Подарки-сюрпризы делают влюбленные, которым доставляет огромное удовольствие поиск чего-нибудь «этакого». Подарки, купленные в последний момент, радуют, прежде всего, самого дарителя. Это, как правило, люди очень занятые, у которых просто нет времени на хождение по магазинам, но тут уж, как говорится, дорого внимание. И все же главное — чтобы подарок был от души и приносил радость.
Разрабатывая стратегию и тактику операции «Подарки», постарайтесь завуалировано выяснить желания "противника", то есть что ему или ей хотелось бы найти под елочкой. Если вам это удалось, можете смело переходить к штурму магазинов. Но если вы готовите подарок не очень близкому вам человеку, тогда пригодится наша классификация.
Читать дальше

Купила красивые лаковые туфли. Когда в магазине примеряла, были по ноге. А вот, когда начала носить, радость от покупки прошла, почуствовала, что невыносимо жмут – от мозолей не спасал даже пластырь. Вот тогда я и начала искать способы, как преобразить обновку.

· Оказывается, в обувных магазинах продаются специальные кремы и спреи, которые можно наносить на кожаную обувь в местах, где ее нужно растянуть. Важно – не переборщить!

· Лаковую и кожаную обувь можно сбрызнуть изнутри водкой и, надев носки, походить часок по дому. После 2-3 таких процедур туфли в нужных местах принимают форму ноги.

· Если уж ваше приобретение совсем не поддается растяжке, обратитесь в обувную мастерскую. Там помогут.